5月25日是学生心理健康日，“5·25”谐音为“我爱我”，意思是“珍惜生命，关爱自己”。为帮助学生在学习生活中学会关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而学会去关爱别人、关爱社会，5月25日，京山五中开展了一场主题为“爱自己 爱生活”的生命安全宣教讲座,讲座由京山五中专职心理健康教师周羿洁主讲，高一年级全体学生参与了本次讲座。

　　活动伊始，周老师组织大家开展了“手指曼波操”活动，让现场氛围变得非常活跃。通过一起回顾生活中的美，同学们体会到了发现美、品味美、保留美、创造美都是我们去热爱自己、热爱生活的体现，也明白了只有爱自己、爱生活，我们才能够留意到生活中那些点点滴滴的美好，并把这些美好记录在心里；在“迎难而上”环节，同学们对自己在现阶段遇到的“难”进行了讨论，并为解决这些难题互相出谋划策，使同学们明白了美中也有“难”，但是只要我们用心去解决，难题也不能阻碍我们追求美好。 　　  

　　此次讲座使同学们知道生活有美好的一面，也有艰难的一面，但是我们依旧可以选择热爱自己、热爱生活，为学生带来了积极的正能量，能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同学们纷纷表示，今后一定会更加热爱自己、热爱生活。 

　　京山五中一直都很重视青少年学生心理健康教育，将心理健康教育课纳入学校校本课程，保障心理健康课程正常开展。在今后，将更加保证心理辅导的时间，安排形式多样的心理健康课程，保障心理辅导的实际效果，不断拓展心理健康教育活动的深度及广度，让学生能在丰富多彩的活动中纾解心理压力和紧张情绪，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信 、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、 荣辱不惊、百折不挠的意志品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。