自“停课不停学”实施以来，学生在客观上用手机、电脑上网的时间有所增加。为进一步引导学生正确认识、科学对待和合理使用网络，提高居家学习效率，防止他们沉迷网络，增强他们抵制网络不良信息的意识，3月11日，十堰市郧阳区刘洞镇九年一贯制学校五(3)班班主任李习勇老师利用网络开展了题为“科学用网学习，我们不能沉迷”的安全课。 　　  

　　

　　　　该班学生胡燕交的安全作业  

　　课上，李老师在了解学生最近使用网络的情况后，结合具体案例，与学生一起就“对网络的看法”、“部分学生沉迷于网络的原因”、“沉迷网络的危害”和“居家学习时该怎样做才能防止自己沉迷网络”等问题进行了全面的讨论，现场气氛比较热烈。　　  

　　随后，李老师结合自己的理解，对学生的讨论进行了总结，提醒他们网络是一把双刃剑，在为我们带来许多便利和好处的同时，也造成了一些需要人们必须要避免的问题；一个人如果自控力不强、管不住自己、家长也不监督，那就有可能沉迷于网络；沉迷网络会浪费学生许多大好时光，荒废学业，抛弃志向，造成个人理想难以实现；对学生身体健康不利，容易造成近视、失眠、疲劳、久坐腰痛等问题；伤害学生心理健康，特别是在网络上花很多时间后，回过头来又自责自己没有在学业等方面努力，可能导致孤独、暴躁、焦虑等不良情绪；遇到问题就查网，多用聊天软件，会降低学生独立思考能力和人际交往能力；网上不良信息还会导致学生被骗、暴力等问题。接着，李习勇呼吁该班学生在家网上学习时要做到管住自己，每天除学习外最多用30分钟网络，晚上睡觉前及时关电脑，并把手机还给父母，绝不以网上学习为幌子而偷偷玩手机；要在家里培养广泛的兴趣，可以唱歌、跳舞、弹吉他、下棋、画画等，转移注意力，不去想网络；还要科学使用电子产品，防止自己近视。此外，李习勇还呼吁家长参与到防止学生沉迷网络的行动中来，多与孩子谈心，做好监督和疏导，合理管控好手机电脑等上网设备。他讲道：“同学们，当你们沉迷于游戏时，不妨想想自己的理想、将来的人生走向、将来需要承担的家庭责任和社会责任，从内心深处形成不要沉迷于网络的意识。” 

　　课堂结束时，该班学生按要求写了安全作业，进一步加深了印象，提升了“科学用网学习而不能沉迷”的意识。一位学生感动地说：“这次安全教育课很有必要，我经常听说有些学生过了一个假期就戴上了小眼镜，成绩也有所下降，父母更是忧心忡忡，这对他们成长不利。因此，我会按老师要求做的，这是对自己负责。”