郧西:实验小学开展中医药文化进校园活动
发布时间: 2023-10-2709:47作者: 付书勇 曹鹏来源: 郧西县实验小学浏览量:
为让中小学生了解我国的中医药文化、掌握中医药健康知识,推动全社会形成“知中医、信中医、学中医、用中医”的良好氛围,进一步传承优秀文化,弘扬中华国粹。10月26日下午,郧西县实验小学开展了中医药文化进校园活动。
中医药专家结合秋季气候特点教同学们运用中医药的养生理念和食药同源思想,教同学们如何制作时令养生茶,引导同学们运用课堂上学到的中医药知识,用实际行动为家中的长辈泡一杯养生茶、进行穴位保健按摩、练习养生十三法等。
同时,就秋季易出现的健康问题(如鼻炎、流行性感冒、咳嗽等),给出了针对性的中医药小妙招(如缓解鼻炎、疲劳或镇咳等的穴位按压方法)。
这次活动的开展让同学们通过学习中医药文化知识,更多的了解中医、感受中医、学习中医、认同中医,丰富了健康知识,养成积极健康的生活方式,提升了中医药文化的素养。
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