保康：激情课间操活力满校园

发布时间: 2024-01-0515:40作者: 成加勇来源: 保康一中浏览量：

　　为进一步倡导“我运动，我健康，我快乐”的健康理念，培养学生团结协作精神和集体荣誉感，1月4日，保康一中开展激情课间操展示活动。

　　“勤学苦练，自信自强，顽强拼搏，奋发向上” “激情澎湃，永不言败，把握现在，赢得未来！一——二——三——四！”同学们首先进行了“激情跑操”。运动场上，各班学生队形整齐，动作划一，激情呼号，此起彼伏。

　　接下来，全校2700余名学生组成广播体操队形，依次展示了拉伸操《一路生花》、健身操《大梦想家》和体能操《激活》等节目。同学们个个精神抖擞，面带自信的笑容，跟随律动的节奏，洋溢着青春与活力。整齐的排面，恢宏的气势，更让人热情涌动、激情奔放、活力四射。

　　据悉，激情课间操是保康一中全体学生每天的必修课，是该校长期探索、精心打造的特色校本课程。激情跑操让学生在跑步中强身健体，团结奋进。拉伸操、健身操和体能操的有效结合，有效改善学生体质健康，配合轻松愉快的音乐，促进学生心理健康，缓解学习压力，改善情绪，增强自信，锻炼气质。不同强度的训练内容相结合，进一步增强学生免疫力和抗疲劳能力。激情课间操成为学生增强体能、健康成长的“营养大餐”。