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郧阳:学练太极拳 传承国粹展魅力

发布时间: 2024-04-1209:11作者: 杨梅红来源: 十堰市郧阳区第二中学浏览量:

  为进一步丰富校园文化生活,增强学生对传统文化的热爱,4月11日,郧阳区二中开展了“太极文化进校园”活动。

   

  当日下午,在校小操场上,体育老师邓国军先向学生们介绍了太极拳的特点,然后对同学们进行拳法教学,同学们跟着老师进行一招一式地练习,感受太极拳动静相汇、刚柔并重的魅力。“请放松、深呼吸、起势、两脚开立、两臂前举、屈膝按掌……”学练中,老师一边讲要领一边动作展示,同学们趣味十足,有板有眼地跟着练习,不仅招式、模像样,起手推掌间也隐隐有沉静之气。

   

  师生与太极“零距离”接触,在强身健体中领悟着太极博大精深的文化内涵,不仅提高了对太极文化的认识,也展示出了郧阳区二中学子健康阳光、昂扬向上的青春魅力。

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