6月2日，保康一中校园里喝彩声不断，充满轻松快乐和催人奋进的氛围。当日，该校高三年级举办了“快乐减压，笑迎高考”考前减压活动，引导学生尽情放松身心，舒缓压力，笑迎高考。

　　首先，心理教师为大家做团体心理辅导讲座，指导学生正确认识高考，准确定位期望值，学会及时宣泄不良情绪，学会积极的心理暗示，坚持进行放松训练，消除考试焦虑。接着，师生一起进行互动游戏和趣味体育活动。趣味体育活动包括二人夹球接力跑、五人六足行、快乐按摩操、小鸡恰恰舞、快乐的搬运工等多个项目。学生热情参与，在快乐轻松的氛围中放松身心、舒缓压力。

　　本次减压活动项目丰富、参与面广、趣味性强，把减压、合作、竞上等理念融入丰富多彩的趣味活动中，成为高三学子高考前的心灵“加油驿站”，有效调整了高三学生的心理状态，让考生以最佳的状态投入到复习备考中，以饱满的精神状态笑迎高考。