（通讯员 成加勇）4月25日，保康一中高二（4）班教室里，学生在心理教师的指导下进行30秒微笑体验。当天，该校开展“体验快乐，健康成长”主题班会活动，教师让学生通过30秒微笑体验、比笑脸、做微笑互动游戏等方式，帮助学生舒缓压力、放松身心、享受欢乐，乐观面对生活和学业。像这样寓教于乐的心理课堂，在保康一中成为常态。

　　中小学生正处在身心发展的重要时期，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。保康一中把学生心理健康教育作为实施素质教育的重要内容，不断优化心理健康教育的途经和方法，为每个孩子点亮心灵的明灯。

　　该校实行全员育人导师制。学校为每个班级配备3至5名育人导师，对学生进行思想引导、心理疏导。为每名学生配发一本《成长记录册》，让学生记录自己每日的收获与进步。导师每周批阅一次学生成长记录册，参加并指导一次主题班会，及时发现学生的心理困扰或问题，有针对性开展心理教育和疏导工作。

　　同时，学校在校内遴选6名心理咨询师担任心理健康教师，开设心理辅导活动课。根据不同时段，有针对性选取主题，定期举办心理健康教育讲座，开展心理健康教育主题班会活动。

　　为更好的帮助学生个体排解心理困扰，学校建立心理咨询室，设立“爱心屋”，通过面对面咨询、网上QQ咨询、 “悄悄话”信箱咨询等多种交流方式，对个别学生进行心理咨询和心理辅导。 “悄悄话”信箱每天定时打开，对每一封来信认真、仔细地分析并回复，及时把学生心理问题消除在萌芽状态。

　　对一些需要重点关爱的留守学生、离异家庭子女、特异体质学生、学习困难生等特殊学生，学校安排教师通过“一对一”或者“一对多”进行结对帮扶。对个别性情异常的学生，心理教师量身定制帮扶方案，定期进行心理交流、辅导，引导其健康成长。

　　“通过系统、全面、有效地开展心理健康教育工作，同学们变得更加阳光向上，学习态度更加专注，成长动力越来越充足。”校长丁毅如是说。

 图为学生在心理课堂上进行30秒微笑体验。