近日，兴山县昭君镇初级中学组织九年级师生，开展远足昭君村和心理拓展活动，多彩的活动让师生调节了疲惫的身心，愉悦了心情，缓解了压力，阳光乐观的拥抱后段的学习生活。

　　5月21日下午，该校组织九年级师生，以“青春远足，放飞梦想”为主题，开展徒步昭君村远足活动。师生沿着“香溪绿道”徒步走到昭君村。路上，香溪河水波光粼粼，绿道两旁繁花似锦，徒步其中如行画中。走进昭君村，通过导游的精彩讲解，师生进一步了解了昭君文化，体验了本土的农耕文化。师生还即兴表演了文艺节目，精彩的表演，赢得了阵阵的掌声和欢呼声。远足活动让师生亲近自然、放松身心、舒缓压力，也考验了体能、磨炼了意志。

　　5月22日上午，该校组织九年级师生开展“心理赋能，科学应考——毕业班级心理拓展活动”，全体师生围坐在绿草如茵的足球场，通过“我有压力吹吹吹”“压力大胆写写写”“巧借外力踩踩踩”等一系列有趣的活动，学生大胆踊跃地说出压力，老师暖心引导、细致讲解方法，学生在活动中放松了身心，掌握了正确的舒缓压力的方法。随着红绳拴住的氢气球缓缓升空，孩子们欢呼雀跃，学生潘清怡笑着说道：“气球放飞的不仅是身心，更是梦想！”